Feedbacks Kurse für Erwachsene
Claudia C, does such beautiful work with dance. Certainly one of Zurich best. She is also a great dancer herself. I speak from experience, as I do lots of dancing, and lots of dance workshops. You will not be disappointed if you sign up for Claudia's classes. She is just a wonderful person to go along with everything else. Robert G.
Feedbacks Fortlaufende Kurse "Von der Bewegung zum Ausdruck": Liebe Claudia. Ich profitiere soooooooooooo viel von den Erinnerungen und dem Wissen (körperlich, geistig, seelisch), das ich von deinen Kursen mitgenommen habe!!! Danke nochmals. Kinga K., Tanz- und Bewegungstherapeutin und langjährige Teilnehmerin im fortlaufenden Kurs „Von der Bewegung zum Ausdruck“ im Dynamo
Das angebot von claudia hat mich über xig jahre begleitet und erfreut. aufgrund ihrer vielfältigkeit, ihrer kreativität und dem reichen fundus an methoden und ideen waren die stunden stets spannend, abwechslungsreich und inspirierend. etliche persönliche einflüsse und weiterbildungen hatten direkte auswirkung auf die stunden, was erfrischend und bereichernd war. Wer sich auf verschiedenste art und weise mit seinem körper und dem bewegungsrepertoire auseinandersetzen möchte, wird in claudia bestimmt DIE lehrerin finden. claudia spannt einen bogen von ruhiger, konzentrierter körperarbeit hin zu kleinen choreos bis zu leidenschaftlichen, authentischen improvisationen. Andrea M., Langjährige Teilnehmerin im fortlaufenden Kurs „Von der Bewegung zum Ausdruck“ im Dynamo
Liebe Claudia. Ich danke dir namal vo ganzem Herze für dä super Kurs. S'Tuet eifach so guet und ich bin so glücklich, dass ich debii cha sii und alli dini Imputs ufsuuge därf! und Wow, isch die Tanzstund geschter schön gsi! Mini absolut Favoritetanzstund:-). Ich han dä lang Improteil so gnosse und shät eifach so guet ta, die Gfühl im Tanz uszdrucke, zverändere, zgspüre, flüsse zlah...ich bin total bi mir gsi und nacher eifach glücklich und voller Energie. Ich danke dir für dini Füehrig und s' Ermögliche vo dere wunderbare Erfahrig.
Liebe Claudia. Ich bin sehr froh, dass ich deinen Kurs entdeckt habe!
Liebi Claudia - hey... ig möcht dir eigentlech scho läng emol 'dankä' säge... dini art u din unterricht si eifach guet u härzig! ...weisch, han am aafang äs bizz de bammel gha... bin ja nid so de 'tanz-hirsch' u ha mer nid rächt chönnä vorsteuä, wer da aues so isch ... - aber äs isch lässig: so äs gmischts grüppli vo verschiedenä typä u aui möchtä s'glichä: sech usläbe, de körper lehrä kennä .... äs tuet mer amigs würklech sehr guet u ig mach inzwüschä gwüssi sachä sehr bewusst... bim loufä, bewegä etc.
Dein Kurs Von der Bewegung zum Ausdruck hat mir viel Freude bereitet, besonders Deine alles verbindende Idee der körperlichen Ganzheit, der Spiralbewegung, die in allen Übungen und Sequenzen steckt.
Liebe Claudia. Ich habe mich sehr sehr wohl bei dir gefühlt, die art wie du unterrichtest, die menschen im kurs, das tanzen, das mich empfinden, all dies hat mir sehr gefallen und gut getan.
Liebe Claudia. Heute an Deinem Geburtstag ist es eine gute Gelegenheit, Dir zu danken für Deine wunderbare Art, uns zum Tanzen zu bringen: Mein Dasein hier in der Schweiz ist dadurch ungemein bereichert und auf tänzerische Weise vieldimensionaler geworden. Es ist wunderbar, wie Du Deine Erfahrungsschätze an uns weitergibst und mit uns teilst! Vielen, herzlichen Dank Dir dafür! Hoch sollst Du leben!!!
Danke Claudia. Du bist eine ganz Spezielle ! ! ! Weisst Du das...? Sehr präsent und aus dem Herz lebend. Ich freue mich dass ich in Deine Stunden kommen kann.
Du siehst der Tanz ist mehr als je ein zentrales Element in meinem Leben geworden. Ein ganz besonderer und wichtiger Teil meines "Tanzweges" war die Zeit in Deinen Stunden in Zürich. Nach einer einjährigen Tanzpause auf meiner Weltreise habe ich bei Dir wieder in die Faszination des Tanzes zurückgefunden und ihn ausserdem auf völlig neue Weise entdeckt! Diese Momente der Losgelöstheit, Freude, Verbundenheit mit mir und anderen, Zentrierung ...die ich während der Improvisation gespürt habe, haben mir neue Welten in meinem Tanz eröffnet! Dafür möchte ich Dir noch einmal ganz herzlich danken. Dir gelingt es in Deinen Kursen eine so besondere Atmosphäre zu schaffen, dass man sich völlig frei fühlt und gleichzeitig so gut geführt dass man neues entdecken kann. Ganz toll, wirklich!
Für mich sind die Montagabende mit Dir & der netten Truppe inzwischen zu einem festen und lieb gewonnenen Bestandteil meiner Woche geworden und ich würde sie nur ungern missen wollen!
Ganz viele Grüsse dir, tausend Dank für die schönen Kurse jede Woche seit langem...
Para mi, para mi vida es muy importante haber recibido tus enseñanzas de DANZA. En aquellos dias en Zurich, era muy hermoso ir a tus clases en el Dynamo, sentia mucha paz, mucha fuerza, mucha alegria. Creo que haces un trabajo espiritual muy BELLO, y permites que cada persona que participa en tus clases pueda volver a encontrar su esencia, y su cuerpo, y su belleza interior. MUCHISIMAS GRACIAS POR TODO LO MARAVILLOSO QUE ME DISTE, Y ME HICISTE SENTIR. & Cada vez que iba a tu clase me renovaba, me dabas belleza y mucho cariño. Era muy emocionante poder moverme, poder encontrar mi cuerpo casi volando, casi tocando el aire. Muchas gracias.
Übrigens fand ich die heutige Stunde total spannend und abwechslungsreich.. Die Partnerübung war so wohltuend! Ich fühle mich sehr wohl bei Dir im Kurs und die Leute sind offen.
Deine Anregungen und die Gestaltung der Athomsphäre hat mir wirklich immer sehr gut gefallen. Viele neue Qualitäten konnte ich dadurch entdecken und in der Folge auch in andere Bereiche (wie zB. in die Musik) einfliessen lassen. Zb. habe ich im letzten Kurs die erdige Qualität auf eine schöne Art besser kennengelernt. Dass Du uns immer dazu eingeladen hast, dem Platz zu geben, was gerade ist, fand ich sehr wertvoll.
Ich finde es so toll, was du alles für Ideen zum Thema zum bsp. Aktuell Raum einbringst und wir diese verwirklichen dürfen, so wie es für uns im Jetzt grad stimmt :-). Finde es ein wunderbares Gefühl, den Raum zu haben, diese Ebene in mir leben zu lassen oder vielleicht erst auch noch gebären und mehr und mehr ins Lebendige fliessen lassen. Herzlichen Dank an dich!
Mir tut es unglaublich gut, meine Hemmungen zu überwinden, Unsicherheiten und auch Aengste loszulassen, mich immer mehr und mehr einfach darauf einlassen, mal aus mir herauszugehen. Ich spüre wie es meiner Seele gut tut, es mir mehr Selbstsicherheit und Selbstvertrauen gibt. Ich freue mich weitermachen zu können.
Liebe Claudia. Dein Tanzangebot ist für mich "ein sinn-lich bewegendes Tanzerlebnis der besonderen Art für Körper, Herz und Seele"; jedes Mal wieder voller eindrücklicher Selbsterfahrungen und Überraschungen! Ein Danke sehr von ganzem Herzen an dich!
An Spiraldance gefällt mir, dass ich in mich gehen kann, meine Empfindungen wahrnehme und sie über den Tanz bewusst verarbeiten und nach aussen tragen kann.
Seit Jahren gehe ich weiterhin sehr gerne und fasziniert in Claudia Christens Tanzkurs: er ist eine herrlich ausgewogene Mischung aus wohltuendem Köpertraining, spannenden kleinen Bewegungsabläufen und sehr achtsam geleiteten Tanzimprovisationen. Für jede(n) ein Muss, der es kreativ und beweglich liebt! Petra v. B. (analytische Psychologin in Ausbildung), Teilnehmerin im fortlaufender Kurs „Von der Bewegung zum Ausdruck" im Gz Wollishofen,
Zu dir an den Kurs komme ich so gerne, weil mir das Spiraldance Raum gibt ganz im Körper und Moment anzukommen, das Rauschen des lauten Alltags etwas abzuschwächen und hineinzuhorchen, in mich und meine "Innenwelt".
Ganz herzlich danke ich Dir für die wahren, bereichernden Momente, die ich erleben durfte beim Tanzen. Sei es in der Bewegung, in der Begegnung durch den Tanz in mir und in der Gruppe. Ich fühle mich ganzheitlich berührt - durch Deine feinfühlige, offene, bereichernde Art und Weise. Das Tanzen bei Dir schenkt mir so viel Freude und Zuversicht. Ist ein Ort wo ich Kraft tanken kann.
Ich erinnere mich sehr gerne an die Stunden bei dir! Du bist eine wunderbare Lehrerin und ich schätze deine Arbeit sehr! Habe gerade gestern in meinen alten Tagebüchern gestöbert und unteranderem gelesen, wie wertvoll deine Kurse für mich waren. Herzlich,
Dein wöchentlicher Kurs und deine Tanzwoche auf Korfu haben mir eine neue Welt eröffnet. Mit deiner positiven Energie, mit deinem Herzblut, mit deiner achtsamen Art und deinen vielseitigen Methoden sind deine Kurse immer enorm bereichernd und spannend. Ich habe gelernt, mich der Musik und meinen Gefühlen hinzugeben, auch „negative“ Emotionen auszudrücken, kreativer und spontaner zu sein, mich in einer Gruppe akzeptiert zu fühlen und Vieles mehr! Dafür danke ich dir von ganzem Herzen!
Claudia hat eine einzigartige Gabe, Menschen im spielerischen Tanz zusammenzuführen. Ihre Arbeit, macht sie professionell aber zusätzlich mit Leib, Herz und etwa 750 kg Seele. Als einer der wenigen Männer in ihrem Kurs fühle ich mich jedes Mal zu 100% willkommen und als Individuum akzeptiert. Die Übungen tun meinem Körper sehr gut, bin mit der Übung "DaVinci" viel gelenkiger geworden. Es lohnt sich auf jeden Fall, die verschiedenen Kurse mal auszuprobieren. Vielleicht gefällt es dir danach so gut, dass du ein paar Jahre bleiben möchtest!
Feedbacks Sommerkurs "Tanzimprovisation & Choreografie" Liebe Claudia, nun weiß ich also, wer hinter der spirale steckt :-) so schön, dich kennen gelernt zu haben und deine arbeit!
Liebe Claudia. Herzlichen Dank für die wohltuende, schöne Tanzwoche. Es fasziniert und berührt mich mitzuerleben, wie feinfühlig und sensibel du deinen grossen Erfahrungsschatz anwendest und einbringst. Es ist wunderbar zu erfahren, wie du einen geschützten, wertfreien, wertvollen und wertschätzenden Raum schaffst...nur so ist es möglich, zu einem solchen Reichtum an Tanzwerken in einer "Work in Progress Vorführung" zu kommen!
Liebe Claudia - nochmals ein grosses DANKESCHÖN an Dich und Deine wunderbare Arbeit! Das war eine unglaublich bereichernde Woche für mich.
Über Sommerkurs "Choreographie und Improvisation"
Liebe Claudia. Ich möchte mich nochmals herzlich bei dir bedanken für die inspirierende Kurswoche! Deine Inputs und deine liebevolle Begleitung durch diese Abende waren für mich so anregend, dass ich noch immer mit fröhlich tanzendem Herzen durch die Gegend laufe!
Danke dir, liebe Claudia, nochmals dafür, für die Super-Organisation der Woche. ich hab mich sehr gut geführt gefühlt bis zur Choreo am Schluss, Schritt für Schritt aufgebaut.
Liebe Claudia. Nochmals herzlichen Dank für diese super Tanzwoche-das hat mir so gut getan.Ich bin am Freitag richtig beschwingt, bewegt, belebt nach hause gegangen:).
Lidbi Claudia. Ich möchte dir nomal von ganzem Herzen danke für dä super Impro-Tanz-Kurs !! Ich han extrem viel gelernt, erfahre und gespürt über min eigene Körper, d`Bewegung und vor allem au über mini Seel, mich selber! Und i hans`gnosse so ganz bi mir ahcho z`chönä, mich ämal ufä ganz anderi, üsserst kreativi Art mit mine Emotione chönä usernadersetze!! Aber nöd nur dä Fokus uf üs selber, sondern au d`Gruppe-Improvisatione han ich voll spannend und
vielen dank für dein engagement, es ist schön zu sehen und zu spüren, wie wichtig die der tanz/bewegung und deine schüler/innen sind. Vielen dank dafür :-). alles liebe und bis ein anderes mal.
Liebe Claudia. Sehr gut gefällt mir am Konzept des Kurses, dass sowohl der tänzerischen Form als auch den, mit dem Tanz verbundenen, Emotionen Rechnung getragen wird. Ich konnte in diesem Kurs einerseits mein Bewegungsrepertoire erweitern, was deinen zahlreichen Inputs zu verdanken ist und andererseits konnte ich an meinen persönlichen Themen arbeiten und einen Schritt weiterkommen. Ganz besonders schön fand ich, wie die Gruppe im Verlauf der Woche zusammengewachsen ist. Dank der persönlichen Atmosphäre, die du zu schaffen wusstest, war es möglich sich in der Gruppe zu öffnen und somit war ein echter Austausch möglich. Ich bin nach wie vor erstaunt, wie schnell unsere Gruppe zu einer Art "Familie" wurde.
Liebe Claudia. Der letzte Abend des Sommerkurses war wirklich der Höhepunkt. Ich habe gestaunt, wie jede Person mit der eigenen Choreographie ein ganz persönliches Kunstwerk dargeboten hat. Vielen Dank für den Rahmen, den Raum, so Vieles miteinander teilen und erfahren zu können.
Liebe Claudia, Ich habe viele Momente gehabt, wo ich mich "neu entdeckt" habe, und es hat mir gezeigt, dass noch mehr Potenzial in mir steckt. Da werde ich anknüpfen, mit Mut zur mir selbst und Freude. Es war eine sehr gute Erfahrung!! Vielen Dank für Deine Unterstützung. Ich wünsche Dir alles Gute viele liebe Grüsse.
Feedbacks Ferienseminar "Tanz der Elemente" Liebe Claudia, zunächst möchte ich mich noch einmal für die wunderbare Woche bedanken, das Tanzen hat mir sehr viel Freude gemacht und ich bin sehr bei meiner Kraft. Du hast die Woche sehr liebevoll geleitet und uns von Deiner grossen Vielfalt an Ritualen teilhaben lassen. Auch wenn es manchmal etwas viel war, so bleibt bei mir eine sehr gute Erinnerung an diese Woche. Barbara W., Teilnehmerin u.a. am Ferienkurs „Der Tanz der Elemente“ im Kiental, Berner Oberland im Juli 2005
Liebe Claudia. Ich möchte dir noch einmal für deine Arbeit danken. Mir sind so viele Situationen wieder in den Sinn gekommen. Es war dicht, es war eindrücklich, es war sehr bewegend – nicht nur körperlich. Du hast so viel geleistet, du hast so viel Material mitgebracht und uns dadurch ganz viel ermöglicht. Ich war so mit mir selber beschäftigt, dass ich im Moment gar nicht immer so realisiert habe, wie hoch deine Präsenz immer war.... Ich wünsche dir liebe Menschen die dich verwöhnen, viel Wind im Rücken, warme, dicke Erde die deine Schritte federt, einen dicken Baum zum anlehnen und umarmen und viel frisches, kühles Wasser aussen und innen. Herzlich,
Liebe Claudia. Schon die ganze Woche sind meine Gedanken immer wieder bei dir und der Woche auf Korfu. Diese Tage haben mich auch im Nachhinein beeinflusst. Auf Gute Art und Weise. Viel Atmung und Wurzelgefühl. Alles ging dann etwas schnell am Flughafen und ich konnte dir zuwenig sagen, wie sehr ich deine Arbeit schätze. Schön, dass es dich gibt, Claudia. Ein grosses Dankeschön. Herzliche und innige Umarmung.
Herzlichen Dank für die schöne Zeit in Korfu! Noch immer wehen Erinnerungen vorbei: Die Sonne liebt Korfu. Die Wellen und das Meer, die schönen Tanzmomente, meine Entdeckung für das theatralische im Tanz durch Petra, der feine Ziegenkäse mit Oliven, die vielen interessanten Begegnungen, deine super Musikauswahl, der blühende Garten vom Alexis Zorbas und vieles mehr. Mit ganz herzlichen Grüssen und vielen Dank für Deinen grossen Einsatz. Linda B., Teilnehmerin am Ferienseminar „Tanz der Elemente“ auf Korfu im Oktober 2014
Zuerst möchte ich Dir nochmals danken, für die intensive Zeit. In meinen wenigen Tagen alleine danach, konnte ich noch einmal spüren, wie gut mir das Leben in der Gruppe tat. Ich bin auch sonst sehr den Elemente verbunden und ziehe viel Energie besonders aus Sonne, Mond, dem Himmel, der Natur. Der Erde und der Verwurzelung bin ich durch Deinen Tanz noch näher gekommen. Die vielen kleinen Anregungen zum Wohlfühlen: Ballmassage, gegenseitige Wärmebehandlung, gemeinsames Feuer fand ich sehr wertvoll und schön. Simone J., Teilnehmerin am Ferienseminar „Tanz der Elemente“ auf Korfu im Oktober 2014
Für mich war die Woche in Arillas eine grosse Bereicherung.
Viele positive Erlebnisse von den wunderschönen Korfu-Tanz-Meer-Ferien begleiten mich immer noch...! Eva Sina F., Teilnehmerin am Ferienseminar „Tanz der Elemente“ auf Korfu im Oktober 2014
Liebe Claudia. Danke nochmals für das grossartige Erlebnis auf dieser wunderschönen Insel!! Der Kurs hat sehr viel für mich ausgelöst und bedeutet, auch wenn ich mich manchmal rausgezogen habe, was auch dazu gehörte. Ich wünsche Dir einen schönen Herbst und alles Liebe für Dich und Deine weitere Arbeit. Herzlichst,
Ich denke noch oft an Arillas, die Leute, das Tanzen,… und bin dankbar für die Erfahrung die ich dort gemacht habe, die Erkenntnisse die ich hatte und jetzt habe! Obwohl ich es nicht erwartet oder erhofft habe und in dem Sinne auch nicht forciert, bin ich einen Schritt weiter und das freut mich sehr : ). Es war eine erkenntnisreiche Woche!
Liebe Claudia, ich möchte dir so sehr danken für den "Tanz der Elemente", an dem ich teilnehmen durfte auf Korfu. Für mich war es eine Offenbarung. Es war traumhaft schön, das Tanzen magisch, pure Inspiration. Arillas, der Strand, das Zentrum, all das hat ein Übriges dazugetan. Es war perfekt. Danke.
Liebe Claudia, den Kurs "Tanz der Element" auf Korfu in Worte zu fassen fällt mir schwer. Man muss es einfach erlebt haben! Jeden Tag positiv auf's neue überrascht über den Kurs und was es in mir bewirkte, fühlte ich so eine wunderbare Freude und Energie, einfach unfassbar. Ich danke dir für deine Präsenz und die Liebe zum Tanz die du uns so ausdrucksstark vermittelt hast.
Dein wöchentlicher Kurs und deine Tanzwoche auf Korfu haben mir eine neue Welt eröffnet. Mit deiner positiven Energie, mit deinem Herzblut, mit deiner achtsamen Art und deinen vielseitigen Methoden sind deine Kurse immer enorm bereichernd und spannend. Ich habe gelernt, mich der Musik und meinen Gefühlen hinzugeben, auch „negative“ Emotionen auszudrücken, kreativer und spontaner zu sein, mich in einer Gruppe akzeptiert zu fühlen und Vieles mehr! Dafür danke ich dir von ganzem Herzen!
Das Schönste was ich erleben durfte, war die Woche auf Korfu. Mit viel Liebe hat Claudia den Workshop Tanz der Elemente geführt. Ich konnte eintauchen in die Musik, den Tanz und in meine Geschichte. Liebevoll wude ich in meinem Prozess begleitet und unterstützt. Als Geschenk, dies alles auf der wunderschönen Insel Korfu und an diesem malerischen Ort Arillas. Das Meer und all die netten Restaurants und vor allem der Little Shop mit wunderschönem handgemachtem Schmuck haben das Ganze abgerundet. Ich kann allen die gerne tanzen diesen Kurs von Herzen empfehlen, denn er ist unvergesslich wunderschön.
Liebe Claudia. Ich danke dir nochmals von Herzen für die wunderbare Woche in Korfu mit dem Tanz zu den Elementen. Du hattest zu jedem Element eine Stelle mit all den dazugehörenden Themen, Farben, Texten, Karten und passenden Gegenständen gestaltet. Im Tanz hast du uns mit deiner einfühlsamen ermutigenden Stimme begleitet, warst dabei präsent und unterstützend bei jeder einzelnen Teilnehmerin und hast uns viel Raum für unsere Entfaltung gegeben. Bei Bedarf bestand nach dem Tanzen immer auch dein Angebot für ein persönliches Gespräch. Mit der Freude im Herzen kehrte ich nach Hause zurück!
liebi Claudia, nomal ganz ganz vile Dank💜 für alles: für din Iisatz, dini riichi Ideesammlig, dini Texte & Gschichte, dini spitzemässigi Musig(!), dini inputs. e sone riichi wuche isches gsii! ich ha vil transformation dörfe erläbe & wirde no lang dervo zehre. ganz vile dank für dini arbet 🙏 herzlich,
Feedbacks Tageskurse Hallo Claudia. Gestern war für mich ein wunderschöner Samstag, an dem deine feinfühlige Art zu leiten dazu beigetragen hat, mich mein inneres Kind gut spüren zu lassen. Deine Botschaft, mehr Leichtigkeit in die Gelenke zu bringen ist bei mir angekommen: Ich spüre wie die Schultern als Männtelchen der Lunge durch entsprechendes Atmen mit mehr Leichtigkeit bewegt werden können und freue mich darüber wie ein "kleines Kind". Herzlichen Dank. :-) Tanzende Grüsse
Hallo Claudia. Dein Kurs am letzten Samstag war wirklich toll! Es hat mir grossen Spass gemacht. Du hast so eine schöne, natürliche Art mit den Leuten umzugehen. Und du lachst viel :) Nochmals vielen Dank für die spannenden Stunden und all die guten Inputs. Wir sehen uns sicher wieder an einem deiner Kurse.
Sali Claudia! Nochmals herzlichen Dank für den Kurs von gestern (25.11.06) ! Aline hatte in der Tat die Worte nicht gefunden um auszudrücken was sie erlebt hatte, wir haben heute noch darüber geredet. Für sie war es wirklich ein einschneidendes Erlebnis, was ihre (Bewegungs-) Freiheit anbelangt! Nur schon die Tatsache, dass man nicht nur darüber redet, sondern das Problem durch eigene Bewegung, und von innen her, angeht (und nicht nur durch eine externe Person!) war eine wahnsinnige Entdeckung. So hat sie mir gesagt, dass sie zum ersten mal nach ihrer Operation (vor vier Jahren!) wieder das Gefühl gehabt habe, den ganzen Rücken zu bewegen und nicht nur den Rücken als Ganzes wie ein Block. Anscheinend hat ihr das Bild der Perlenkette viel geholfen....
„Durch den Kurs Tanz der Wirbelsäule durfte ich erfahren und erleben, dass mich meine Wirbelsäule trägt, ich meine Muskeln im Oberkörper darum loslassen darf und so viele Bewegungsimpulse von meiner immer beweglicher werdenden Wirbelsäule aus in den Tanz in meinem Innern und in den Tanz in meinem Aussen fliessen. Bereits „nur“ die Wahrnehmung von meiner aufgerichteten Wirbelsäule im Alltag verleiht mir ein Gefühl von Gelassenheit und in mir ruhend zu sein. Vielen herzlichen Dank Claudia, dass ich durch deine Übungen, Worte, Materialien zum Tanzen und Veranschaulichen der Anatomie der Wirbelsäule, diese neuen körperlichen Erfahrungen machen durfte und diese in meinem Alltag integrieren kann.„
Liebe Claudia. Noch einmal ganz herzlichen Dank für die tollen Inputs vom letzten Sonntag! Der Kurs war einfach genial – ich konnte sehr, sehr viel mitnehmen und habe den Tag richtig genossen. Ich habe dir versprochen, zu berichten, wie es mir am Folgetag geht. Meine Befürchtungen haben sich zum Glück nicht erfüllt. Ich hatte zwar eine Art Muskelkater (ich nehme an von den kleinen, inneren Muskeln), aber abgesehen davon, fühlte ich mich wunderbar. Sogar das Gefühl der Länge und der geraden Ausrichtung der Wirbelsäule war noch da und ich fühlte mich leicht. Auf jeden Fall wirken die Bilder im Kopf immer wieder recht zuverlässig und so muss ich sie einfach bewusster in den Tagesablauf einbauen und mehr bewegen. Z.B. das Bild der Perlenkette und das des Wasserbetts für die Bandscheiben sind einfach wohltuend. Dein Kurs war einfach Motivation pur, um in Bewegung zu bleiben, sowohl körperlich wie auch mental. Ganz herzlichen Dank dafür!
Liebe Claudia. Gerne möchte ich mich nochmals bedanken bei dir für den tollen Kurstag Gestern. Mein Körper u. v.a. unterer Rücken hat stark angesprochen, er streckt sich immer noch, auch wenn ich wieder am Pc sitze. Viele Impulse habe ich aufgenommen und hoffe sie "nachhaltig" umsetzen zu können.
Liebe Claudia. Vielen Dank nochmals für den super Tag letzten Sonntag! Der Kurs war wunderbar! Deine Begeisterung kann einem nur anstecken und ich nahm einige neue Inputs für spielerische Übungen mit nach Hause, welche ich bereits fleissig in den Alltag umsetze.
Liebe Claudia! Danke viel, vielmal für den tollen Sonntag! Als Physio ist mir total wichtig so viel Werkzeug wie möglich zu entdecken, um meine Patienten damit unterstützen zu können. Nach dem „Die tanzende Wirbelsäule" Kurs konnte ich vieles Neues mitnehmen, selber spüren und vor allem GENIESSEN!!!
Hochgeschätzte Claudia. Ich möchte Dir mit dieser Karte meinen grössten Dank und vollsten Respekt zollen. Der Kurs „Die tanzenden Füsse“ hat mein Bewusstsein um Stufen vertieft. Ich konnte so viel lernen und erkennen. Deine Arbeit ist wunderbar und Du auch.
Liebe Claudia. Endlich hat es ja geklappt mit dem "Wirbelsäulen-Tanz" und ich fand es toll, wie du diverse Techniken zu einem schönen farbenfrohen Mosaik "gebastelt" hast. Du hast enorm viel Wissen und das hast du toll rübergebracht. Besonders beeindruckt hat mich die "Spiraldynamik" des einfachen Gehens, seither gehe ich freudig "spiralig" und empfinde dabei eine schöne Massage meines Kreuzbeines, das darüber ganz happy ist. Auch die Zweierübungen und der "Sinnesparcours" für die Wirbelsäule fand ich ganz toll, du hast uns also nicht zur inspiriert, sondern auch verwöhnt! Danke vielmals! Joana B., Yogalehrerin, Teilnehmerin am Tageskurs „Die tanzende Wirbelsäule“ März 2016
Liebe Claudia, der Tageskurs ‚Die tanzende Wirbelsäule‘ war enorm wertvoll für mich. Du vermittelst uns, wie man sich der Wirbelsäule VON INNEN nähern kann, durch ein inneres Gewahr werden, tiefes Loslassen, mit Bewegung und Lebendigkeit erfüllen…. Ein Erleben, welches mich insgesamt berührt – ich spüre, wie gelöst man sich fühlen kann... In den Partnerübungen wurde dies auch zu einer sehr feinen und schönen Begegnung. Danke für diese Erfahrung!
Feedbacks Wochenendkurse Sali Claudia. Ich will dir mein Glück mitteilen. Der Kurs Getanztes Kraftbild war für mich ein Beginn, mein Leben entscheidend weiterzuentwickeln.... Martin B., Teilnehmer am Wochenendkurs „Getanztes Kraftbild“ November 2002
Hallo Claudia! I ha mi no einisch für die zwöi täg wöue bedanke! I hät nie dänkt, dass i während dene zwöi täg derart vieu bestätigunge bechume. Es isch eigentlech nüt nöis usecho aber das ä so vor d’ouge gfühert z’becho, het sehr guet ta. Nach eire wuche chani glaub säge, dass sech öpis nachhautig gänderet het. Nid ä chnopf wo ufgange isch aber es angers bewusstsi. I gniesses! I has ou geniau gfunge, wie du d’teilnehmer dür die zwöi täg gfühert hesch. Irgendwie hesch jede chli für sich gla u doch hesch bestimmt zeigt, wos lang geit. U i cha dir säge i bi was das abelangt sicher nid eichfach gsi. Claudia i wünsche dir no aues gueti u no einisch Merci!
Nach dem letzten Wochenendkurs, "Getanzter Herzraum", hat sich mein Leben in eine sehr positive Richtung entwickelt, v. a. in persönlich-menschlicher Hinsicht... was ich ja auch ein wenig dir und deiner Arbeit zu verdanken habe!
Dein Herz-Seminar hat noch ganz schön nachgeklungen und ich spüre seine heilsame Wirkung noch heute.
Hallihallo Claudia! Ich möchte dir von ganzem Herzen danken für dieses Wochenende. Ich hab so viel gelernt und das hat so viel ausgelöst in mir. Das hätte ich nie gedacht! Mein Herz ist wieder ein bisschen auf gegangen. Das ist soo ein schönes Gefühl. Jan R., Teilnehmer u.a. am Wochenendkurs „Tanzender Herzraum“ Mai 2013
Letztes Jahr an Pfingsten habe ich am Kurs „Tanzender Herzraum“ teilgenommen. Meine Zeichnung zu meiner Herzensvision hängt in meinem Wohnzimmer, und der Ritualpfeil/ Gebetspfeil liegt darunter. Sie erinnern mich täglich an mein Glück, meine Freude und Dankbarkeit, dass sich mein grösster Wunsch erfüllt hat und noch immer täglich neu erfüllt. Ich wünschte mir damals so sehr, dass ich wieder in der Lage sein werde, mein Leben vom Herzen aus zu führen und zu regieren. Ich fühlte mich wie abgeschnitten von meinen Gefühlen und eingesperrt in meinem Kopf. Ich war mir fremd und fühlte mich nicht als diejenige, die ihr Leben selber führt und bestimmt. Dein Kurs war ein ganz wichtiger Meilenstein auf meinem Weg zurück zu mir selber und zu meiner Gesundheit, und rückblickend kann ich sagen, dass meine damalige Herzensvision für mich augenblicklich Wirklichkeit geworden ist. Ich spürte sofort, dass ich wieder meinen ureigenen Weg spüre, dass ich, wenn vorerst auch nur ahnend ertastend, meine eigene Herzenswahrheit wahrnehmen und ihr vertrauen kann. Ich freue mich riesig und innig, dass ich dich und deine wunderbare Arbeit kennengelernt habe, und ich danke dir aus tiefstem Herzen für den wunderbaren, heilsamen „Tanzender Herzraum“-Kurs und für deine so wunderschöne, liebevolle, natürliche, echte, fröhliche, tiefgründige und kompetente Art. Es würde mich sehr freuen, wenn ich die Arbeit mit dir wieder aufnehmen und fortsetzen kann!
Feedbacks "Körper- und Haltungstraining", "Haltungsgymnastik" & "Rückenfit" Lektionen Liebe Claudia. Es hat mich gefreut Dich kennen zu lernen und wie Du arbeitest, ich finde, Du machst das super gut und mit sehr viel Engagement, das von Herzen kommt. Nicole B., Teilnehmerin der Haltungsgymnastikstunden im ASVZ Zürich
Liebe Claudia. Es freut mich sehr an deinen Lektionen "Rückenfit" teilzunehmen. Seit Jahren treibe ich Sport/ Gymnastik und ich finde deine Lektionen einfach super. Sie sind einmalig, sehr kreativ, sehr abwechlungsreich. Am Ende der Lektion fühle ich mich grösser und gerade. Du machst das super gut, mit viel Engagement und Freude. Ich finde nur Schade, dass deine Lektion während der Woche nur einmal an der Polyterrasse stattfindet. Dieses Semester kann ich leider nicht an deinern Lektionen mitmachen (unmöglich mit meinem Stundenplan). Ich hoffe du wirst mehrere Lektionen an der Polyterrasse geben. Helga G., Teilnehmerin der Haltungsgymnastikstunden im ASVZ Zürich
Hallo Claudia, im Kurs war ich überrascht die Geschmeidigkeit und Rundung der Bewegung wieder zu entdecken. Und obwohl ich sie noch nicht (bzw. nicht mehr) in Perfektion nachmachen kann und meinen durch die Jahre entstandene Eckigkeit immer wieder durchdringt, macht es mir unglaublich viel Spass die Versuche zu unternehmen, mich aus meiner Eckigkeit zu befreien. Mit deinem didaktischen Ansatz, die Bewegung mit kindlicher Neugierde zu begegnen, machst du einem leicht sich und damit die eigenen Grenzen zu akzeptieren nicht aber sich aufzugeben. Diese Mischung aus Akzeptanz eigener Grenzen gleichzeitig aber die offene Forderung, die ich als Chance sehe, bei den Grenzen nicht stehen zu bleiben, bereitet mir Freunde, deine Lektionen immer wieder aufzusuchen. Die von dir ausgehende Neugierde, sich neu oder aber wieder zu entdecken, Kind sein zu dürfen, empfinde ich ansteckend. Und das schätze ich an deinen Lektionen sehr.
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